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乳腺科健康教育小處方 ——乳腺纖維瘤

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乳腺科健康教育小處方 ——乳腺纖維瘤

乳腺纖維瘤:是乳房良性腫瘤中最常見的一種。以無痛性乳房腫塊爲主要症狀,一般不伴有乳房疼痛及乳頭溢液。其大小性狀一般也不隨月經週期變化。

預防原則 (1)、愛護乳房,堅持體檢:每月的月經乾淨7天后進行,30歲以上的女性每年到乳腺專科進行一次體檢,40歲以上的女性每半年請專科醫生體檢一次。 (2)、保持良好的心態和健康的生活節奏,克服不良的飲食習慣和嗜好,有規律的工作。 (3)、正確對待乳腺疾病,不可諱疾忌醫。發現腫塊後立即找專科醫生檢查,配合治療

四忌四宜 宜:具抗乳腺增生和腺瘤的食物,如蘆筍、南瓜蒂、絲瓜、橘餅、蟹、海馬。 宜:疼痛者吃鯊魚、蛇肉、獐肉、麂肉、穿山甲、絲瓜、海蔘、茄子。 宜:月經不調者吃芹菜、田雞、絲瓜、鯽魚、甜杏仁、核桃、山楂、桃子。 宜:乳房溢液者吃苦瓜、無花果、苦菜、蘿蔔葉、橙、玫瑰花。 忌:煙、酒、咖啡、可可等。 忌:蔥、蒜、椒、桂皮等辛辣刺激性食物。 忌:肥膩、油煎、黴變、醃製食物。 忌:公雞、鵝、豬頭肉等發物

   乳腺纖維瘤和乳腺增生的區別 相似處:兩者均可見到乳房腫塊,單發或多發,質地韌實。 區別: 乳腺纖維腺瘤的腫塊大多爲單側單發,腫塊多爲圓形或卵圓形,邊界清楚,活動度大,質地一般韌實,一般無乳房脹痛,或僅有輕度經期乳房不適感,無觸痛,腫塊大小性狀不因月經週期而發生變化,鉬靶X 線片上,表現爲圓形或卵圓形密度均勻的陰影及特有的環形透明暈。 乳腺增生病的腫塊大多爲雙側多發,腫塊大小不一,呈結節狀、片塊狀或顆粒狀,質地一般較軟,亦可呈硬韌,多伴有經前乳房脹痛,觸之亦感疼痛,腫塊大小性狀隨月經而發生週期性的變化。

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